Deporte, nutrición y salud, ¡un mix perfecto!
Aprovechando que hace muy buen tiempo por Marbella y que me reunía con las fantásticas Julia Roder y Sasha Martinovic, pensé en unos estilismos y unas fotografías en la playa donde plasmáramos el deporte, el cuidado del cuerpo y la salud.
Cuidarme siempre pensando en la salud es una de las cosas a las que le suelo dar importancia. No es que sea una obsesionada del gimnasio o de las dietas pero procuro no descuidar este aspecto.
Tampoco soy una experta en este mundo así que procuro rodearme de buenos profesionales. Además de acudir al centro de pilates DARTE de San Pedro de Alcántara todas las semanas, me puse a buscar algún complemento nutritivo que me ayude.
Después de dar unas cuantas vueltas acabé dando con Herbalife. Se define como “nutrición para una vida mejor” y, por ahora, me está yendo muy bien. Debo dejar claro que estos productos no sustituyen mis comidas, sino que los uso como complementos al deporte y a las comidas saludables.
Entre mis favoritos están el concentrado de herbal aloe y el extracto de té. El primero se compone de aloe y de extracto de manzanilla, se diluye en agua y, lo mejor de todo… ¡tiene poquísimas calorías! El segundo, el extracto de té, no tiene azúcares añadidos así que es perfecto.
Estos dos productos, disueltos en agua fresquita, son ideales como bebida refrescante complementaria para el verano y estos días de calor que aún tenemos y vamos a tener hasta que llegue octubre.
¿Sabéis además que Herbalife tiene una gama de cosméticos? ¡Habrá que probarlos!
Productos: Herbalife
Estilismo: Mariana Wtadystaw
Maquillaje: Sasha Martinovic
Fotografía: Julia Roder
